Гранаты богаты клетчаткой и антиоксидантами и полезны для сосудов, рассказала диетолог Пенни Крис-Этертон. Слова врача приводит издание Pronews.

Самым полезным хлебом считается цельнозерновой. В нем содержится больше полезных веществ, включая белки, витамины и клетчатку. Об этом «Газете.

Для здорового человек нет необходимости ограничивать рацион и исключать из него хлеб из-за глютена. Безглютеновые сорта хлеба не полезнее обычных, рассказала «Газете.

Фитнес-хлеб часто позиционируется как более здоровый вариант для людей, следящих за своим питанием и фигурой. Однако главный минус такого сорта хлеба заключается в его высокой калорийности. Об этом «Газете.

Калории из алкогольных напитков ничем не отличаются от тех, которые человек получает из обычной еды.

Лето, ах лето… Неужели пронеслось?! И это первое сентября наступило, хорошо — воскресенье! Мой первый сентябрь на пенсии. Полноценная пенсия без суеты и работы.

«С 20 лет дамоклов меч (выражение отсылает к древнегреческому мифу и используется для обозначения постоянной угрозы при видимом благополучии — Спортс’‘) висел над моим правым коленом.

Чтобы избавиться от сахарной зависимости, важно постепенно снижать потребление сладостей, использовать натуральные сахарозаменители вроде стевии и следить за сбалансированностью рациона, добавляя белок, клетчатку и здоровые жиры.

В магнитогорской больнице №2 казалось бы сделали невозможное — вновь научили ходить бойца с огнестрельным ранением позвоночника, из-за которого он на долгие месяцы оказался прикованным к постели и мог передвигаться…

Фармацевт Ариана Медизейд посоветовала не тратить впустую деньги на три пищевые биодобавки, так как они абсолютно бесполезны для здоровья. Об этом пишет издание HuffPost.