Врач-диетолог Юлия Чехонина и заведующая кафедрой зерна, хлебопекарных и кондитерских технологий Университета РОСБИОТЕХ Елена Таранова рассказали о последствиях полного отказа от хлеба и раскрыли оптимальную норму этого популярного продукта в…
Нередко мужчины задумываются, как похудеть в плечах и руках. Сделать это довольно просто, если знать пять надежных способов. Во-первых, измените режим питания.
Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Елена Островская объяснила, почему осенью люди часто набирают вес.
Калории из алкоголя нужно учитывать при похудении, рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. На неожиданный вред алкоголя она указала в беседе с ОСН. Алкогольные напитки она назвала высококалорийными.
Врач общей практики Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» назвал неочевидный признак проблем с печенью. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».
Супы помогают поддерживать водный баланс, насыщают организм белком и клетчаткой, однако некоторые из них могут быть вредны для здоровья. Об этом в разговоре с «Известиями» предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.