Врач Джутова: летом стоит есть больше овощей и легких белков Летом организму сложнее переваривать тяжелую пищу, поскольку обмен веществ замедляется, аппетит снижается, а потребность в жидкости возрастает. Следует перейти на более легкие продукты, […]
Как установить и использовать моды для Atomic Heart Меньше чем за неделю после релиза Atomic Heart собрала вокруг себя сплоченное сообщество: пользователи активно выкладывают фанатские моды для игры. Кратко рассказываем, где их можно взять […]
Названа доля испытывающих сильный стресс на работе россиян
Согласно опросу SuperJob, 22 процента россиян испытывают сильный стресс на работе, 18 процентов оценивают уровень стресса как очень высокий. Причем за два года таких людей стало […]
«Выпрями спину»: как улучшить осанку в домашних условиях Офисные работники часто сталкиваются с болью в спине, зажимами и искривлением позвоночника. Сутулость и выпирающий вперед живот портят внешний вид и создают внутренний […]
Как правильно сидеть, чтобы не болела спина? Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, зачастую жалуются на боли в спине. Причиной тому могут быть неправильно подобранные стул […]