Если неправильно перезагружать телефон, его работа может замедлиться. Аккумулятор начнет быстро разряжаться. Такую ошибку допускают 80% пользователей. Смартфон находится в постоянной работе, поэтому он нуждается в передышке.

Потеря чувства меры является первым признаком алкоголизма, рассказал в беседе с изданием Lenta.ru психиатр-нарколог, руководитель наркологической и психиатрической клиники Руслан Исаев.

В каши полезно добавлять фрукты, ягоды и сухофрукты, рассказала в беседе с aif.ru врач-гастроэнтеролог Елена Якушева. По ее словам, также можно в качестве добавки использовать семечки, орехи и мед.

20% жителей Москвы одобряют секс на первом свидании, сообщает Telegram-канал «Москва онлайн». Опрос показал, что 55% относятся к этому нейтрально.

Нередко мужчины задумываются, как похудеть в плечах и руках. Сделать это довольно просто, если знать пять надежных способов. Во-первых, измените режим питания.

Тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ, нельзя есть квашеную капусту, поделилась с «Москвой 24» врач-диетолог Елена Соломатина.

Перед менопаузой в рацион полезно добавить бобовые, морковь, брокколи и соевые продукты, рассказала «Газете.Ru» врач — акушер-гинеколог Диана Сычева. По ее словам, также рекомендуется пить кофе.

Регулярная физическая активность — ключ к сохранению гибкости позвоночника после 50 лет, поделился с РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов.