Диетолог рассказала, как без вреда для здоровья сбросить лишний вес

Известный диетолог и нутрициолог Зина Руденко в интервью Nation News объяснила, что для женщины безопасной нормой потери веса считается один килограмм в неделю.

Нутрициолог Тиханычева: отказ от сахара поможет сохранить молодость кожи

Правильное питание поможет замедлить процесс старения и поддержать здоровье кожи. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, специалист по немедикаментозному лечению и аюрведе Жанна Тиханычева.

Врач Шехян назвал каши из овсянки, пшёнки и гречки самыми полезными

Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения кардиолог Грант Шехян назвал овсянку одной из самых полезных каш.

Врач предупредила о последствиях отказа от ужина

Полный отказ от ужина может привести к замедлению метаболизма и ухудшению здоровья, предупредила эндокринолог, нутрициолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Панова.

Врачи назвали три эффективных средства от прыщей

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус заявили в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, что избавиться от прыщей помогает употребление льняного масла, говяжей печени…

Названа экипировка, без которой не обойтись во время занятий в спортзале

Вероятность получить повреждение во время тренировок в спортзале, особенно интенсивных, может быть снижена за счет различных фиксаторов, кистевых ремней, атлетических поясов, перчаток и так далее, рассказал NEWS.ru травматолог-ортопед Максим Саутин.

В какое время лучше всего завтракать, рассказала врач

Правильное соблюдение интервалов между завтраком, обедом и ужином позволяет снизить риски развития сахарного диабета, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на гастроэнтеролога, гепатолога, психолога пищевого поведения и диетолога Нурию Дианову.

Стоматолог Золотницкий: зубы нужно чистить до завтрака

Зубы рекомендуется чистить два раза в день по две-три минуты, причем утром делать это лучше до завтрака. Об этом «Москве 24» рассказал главный внештатный специалист-стоматолог Депздрава Москвы Игорь Золотницкий.