Залог физической активности оказался связан со временем отхода ко сну
Новое исследование австралийских ученых из Университета Монаша (Австралия) показало: люди, которые раньше ложатся спать, на следующий день двигаются значительно больше. Результаты опубликованы в журнале PNAS.