Регулярные тренировки дома или в спортзале и специальная техника дыхания помогут снизить тревожность и улучшить настроение. Об этом сообщила психолог Елена Мазанкина.
В Белгороде отменили сигнал ракетной опасности
Сигнал ракетной опасности отменили в Белгороде, об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков в 11:13 по мск. Сирена ракетной опасности была запущена ранее в воскресенье, 31 […]