Нарколог назвал лучшие варианты закуски к алкоголю
Употребление алкогольных напитков на сытый желудок уменьшает вероятность алкогольного отравления, рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат […]
«Выпрями спину»: как улучшить осанку в домашних условиях Офисные работники часто сталкиваются с болью в спине, зажимами и искривлением позвоночника. Сутулость и выпирающий вперед живот портят внешний вид и создают внутренний […]
Как выбрать мотоцикл для дальних поездок Планирование долгих поездок на мотоцикле — это увлекательное и вдохновляющее занятие. Однако, для комфортного и безопасного путешествия требуется правильно подобранный […]
Ловим кайдзен: создаём комфортный микроклимат Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]