Как похудеть в плечах мужчине: пять надежных способов Опубликовано 18 октября, 2024 автором News.ru Нередко мужчины задумываются, как похудеть в плечах и руках. Сделать это довольно просто, если знать пять надежных способов. Во-первых, измените режим питания.