В бананах содержится много электролитов (калия и магния), которые снимают спазмы мышц. Правда, эффект от этого будет заметен не сразу. Для правильной работы мышцам нужно достаточное количество электролитов.
Названы главные преимущества для здоровья отказа от кофеина Чрезмерное количество кофеина может увеличить кислотность желудка, помешать усвоению кальция и повысить артериальное давление. И это ещё не все побочные эффекты этого вещества. Меньше […]
Россиянин во время конфликта переехал пенсионерку на машине
В Ленинградской области задержали 58-летнего мужчину, который во время конфликта с 70-летней пенсионеркой несколько раз переехал ее на машине. В отношение россиянина возбудили […]