Николай Шимбуев сменил на посту главного тренера сборной России по фристайлу Михаила Носова. Об этом ТАСС в четверг сообщил глава Федерации фристайла России Алексей Курашов.
Фитнес-тренер назвал способ прокачать пресс за 13 секунд Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал об эффективном упражнении для мышц пресса. Его слова приводит Vokrugsveta.ru. Специалист посоветовал обратить внимание на «горизонтальную планку […]